清晨五点，王桂兰老人掀开蒸锅盖，雪白的馒头在蒸汽中微微颤动。她捏着面团的手忽然顿住 —— 昨天菜市场里，卖菜摊主的嘀咕声又在耳边响起："现在的癌症都是酵母闹的。" 竹制蒸笼的倒影里，老人看着自己布满老茧的手掌，三十年来揉面的节奏突然乱了方寸。一、菜市场里的 whispers：谣言的起点（一）揉面盆边

要用含有天然色素的蔬菜汁或水果汁来和面，以制作出彩色面食。以下是一些可以用来和面的颜色来源：菠菜：菠菜汁和出的面是绿色的。紫甘蓝：紫甘蓝汁和出的面是紫色的。胡萝卜：胡萝卜汁和出的面是橙黄色的。西红柿：西红柿汁和出的面是红色的。南瓜：南瓜泥和出的面是黄色的。黑米：黑米汁和出的面是黑色的。红心火龙果：红