驭风踏沙 环塔车手笑谈“体重烦恼”

记者从青海省海北藏族自治州门源回族自治县相关部门了解到，该县仙米乡达龙村于15日晚发生泥石流灾害，截至16日18时，确认灾害已造成3名游客死亡。据了解，15日傍晚，仙米乡遭遇瞬时强降雨，造成泥石流。16日，当地在搜救过程中发现3名游客遇难，当地正在组织救援力量投入到救灾工作中。来源：新华社 D21

如今，健康体重管理成了全民热点话题。然而，不少人辛辛苦苦减肥，结果却越来越肥，不见成效，这可能是掉进了“减肥陷阱”。陷阱一：运动后就能放肆吃“今天跑了5公里，奖励自己吃个炸鸡、喝杯奶茶！”您是否也有这种补偿心理？如果有，那么您已经掉进减肥的第一个坑里。跑步5公里大概消耗500大卡，但是它所消耗的热量

策划：王宥力；拍摄：殷之皓 董志勇；制作：殷之皓；编辑：韩丽萍；总监：苑玉虹；

车队驶过青海体育中心。第一赛段前三名。小小骑手助力环青赛。冲刺时刻。市民早早等候一睹赛事风采。7月6日，2025“中国工商银行杯”第二十四届环大美青海国际公路自行车赛西宁绕圈赛“燃情”开赛，共有22支车队151名车手站上赛道。西宁绕圈赛作为环青赛经典的揭幕战，全程121公里，为平路冲刺赛段，是“速度

在云南，生活可以很慢，市场却在加速变化。在第9届中国—南亚博览会上，一杯咖啡，装进了灵芝、三七花、姜黄和黄精萃取物等“养生配方”；尼泊尔颂钵成为越来越多年轻人的“情绪按摩仪”；而康养旅行，正让“走出去”变成“慢下来”。看似小众的养生需求，正在形成巨大的消费新风口。从身体健康到精神疗愈，从产品创新到生