提升运气的方法有很多，以下是一些有效的建议：运动适度运动可以提升阳气，使精神愉悦饱满，从而改善运气。运动不仅有助于身体健康，还能让人心态积极，行为处事模式更加正确和谐。沾喜气参加喜事如喝喜酒、满月酒等，可以沾染喜气和好的气场，祛除身上的霉气和秽气。同时，参加婚礼时要有回礼，避免蹭吃蹭喝，以免减消福报