解除通知是指 解除权人将其行使合同解除权的意思表示告知对方当事人的行为。当一方或双方当事人因某种原因希望终止合同时，他们会向另一方或双方发出此类通知。一旦通知被送达并符合法律规定，合同即被解除。解除通知的主要内容包括：通知人：发出解除通知的一方，可以是用人单位或劳动者。被通知人：通知的接收方，通常是